Cada persona posee recursos y cualidades únicas en su interior, pero estas pueden perderse de vista en momentos especialmente estresantes de la vida. Estas características contribuyen a la formación de nuestra personalidad y al modo en que nos relacionamos con el mundo que nos rodea. De hecho, nuestra vida está siempre inmersa en un contexto del que no se puede separar nuestro bienestar.
Basta con que uno de los factores en juego -desde las emociones hasta los pensamientos, pasando por las relaciones y la salud- se tambalee para que nuestra serenidad se resienta. Desenterrar esos recursos internos que nos caracterizan se convierte entonces en algo fundamental para afrontar mejor las situaciones que se nos presentan y para alcanzar los objetivos de crecimiento personal.
El camino que recorreremos juntos tendrá en cuenta todos tus aspectos, desde tu historia personal hasta las necesidades y emociones que percibes en el momento, pasando por cuestiones relacionadas con la salud física. En un contexto acogedor, exploraremos tu potencial no expresado y todo lo que te da bienestar.
Con la fortaleza que te dará esta nueva conciencia, podrás poner en práctica técnicas y herramientas específicas, acordes con tus necesidades, que iremos identificando juntos a medida que avance el viaje. ¿El objetivo de nuestro trabajo? Desarrollar y potenciar tus habilidades para que puedas alcanzar los objetivos vitales que te propongas.
Trastornos de ansiedad
Duelo
Procesamiento de trauma
Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)
Ansiedad por la salud / hipocondría
Autismo
Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)
Ataques de pánico y ansiedad aguda
Gestión del estrés
Depresión y dificultades con el estado de ánimo
Miedos irracionales (fobias)
Dificultades sexuales
Apoyo, terapia LGBTIQ
Terapia de pareja
Mejora de la autoestima
Crecimiento personal
Dificultades laborales
Profesional, cercana, te invita a abrirte. ¡Te hace sentir a gusto!
Muy buena, muy buen trato, seguimiento y poco a poco mejorando. La recomiendo 100%.
Es una linda experiencia con la psicóloga, me ayudó un montón y me siento bien en cada sesion que finalizamos.
Me siento muuuy muy cómoda con ella.. y mejor comparado a un mes atrás anímicamente.
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