Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Tengo más de 20 años de experiencia en el campo de la Salud Mental, en el ámbito privado y como responsable de proyectos (salud Mental, soledad, intergeneracionales) en coordinación con diferentes administraciones públicas.
La psicoterapia es un lugar de confianza, estimulante y profesionalmente orientado para generar cambios en tu vida. Nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos de acuerdo con ciertas tendencias y dinámicas adquiridas que no suelen ser fáciles de identificar. Cada una de las relaciones que vivimos nos moldea y, al mismo tiempo, refleja las dinámicas que hemos vivido hasta ese momento. Nuestras emociones, los pensamientos y las decisiones que tomamos también están influenciados por el contexto relacional que vivimos.
Es fundamental comprender qué nos sucede, identificar los elementos del contexto que son importantes para explicar la situación que estamos viviendo. A partir de allí, podremos plantear cambios, nuevas estrategias de afrontamiento, nuevas posibilidades de relación y mayores recursos para tomar decisiones hacia aquello que es importante.
Sobre mí
El compromiso y la pasión por mi profesión me lleva a estar actualizado y en formación continua. Además, soy padre de tres adolescentes, disfruto con el huerto, leyendo, viajando y en compañía de familia y amigos.
Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)
Adicción a las drogas
Trastornos con la alimentación
Gestión de conductas autolesivas
Dificultades sexuales
Apoyo, terapia LGBTIQ
Terapia de pareja
Apoyo en casos de violencia sufrida o presenciada
Dificultad psicosomática
Ansiedad por la salud / hipocondría
Ataques de pánico y ansiedad aguda
Trastorno obsesivo compulsivo
Depresión y dificultades con el estado de ánimo
Miedos irracionales (fobias)
Dificultades relacionales y familiares
Crianza de los hijos
Duelo
Procesamiento de trauma
Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)
Trastornos de ansiedad
Gestión del estrés
Mejora de la autoestima
Crecimiento personal
Dificultades laborales
Desafíos psicológicos relacionados con la expatriación
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