Jenny Yaima Rodríguez Castellón
Psicóloga con orientación integradora
Cada persona posee recursos y cualidades únicas en su interior, pero estas pueden perderse de vista en momentos especialmente estresantes de la vida. Estas características contribuyen a la formación de nuestra personalidad y al modo en que nos relacionamos con el mundo que nos rodea. De hecho, nuestra vida está siempre inmersa en un contexto del que no se puede separar nuestro bienestar.
Basta con que uno de los factores en juego -desde las emociones hasta los pensamientos, pasando por las relaciones y la salud- se tambalee para que nuestra serenidad se resienta. Desenterrar esos recursos internos que nos caracterizan se convierte entonces en algo fundamental para afrontar mejor las situaciones que se nos presentan y para alcanzar los objetivos de crecimiento personal.
El camino que recorreremos juntos tendrá en cuenta todos tus aspectos, desde tu historia personal hasta las necesidades y emociones que percibes en el momento, pasando por cuestiones relacionadas con la salud física. En un contexto acogedor, exploraremos tu potencial no expresado y todo lo que te da bienestar.
Con la fortaleza que te dará esta nueva conciencia, podrás poner en práctica técnicas y herramientas específicas, acordes con tus necesidades, que iremos identificando juntos a medida que avance el viaje. ¿El objetivo de nuestro trabajo? Desarrollar y potenciar tus habilidades para que puedas alcanzar los objetivos vitales que te propongas.
Crianza de los hijos
Duelo
Procesamiento de trauma
Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)
Dificultad psicosomática
Ansiedad por la salud / hipocondría
Gestión de conductas autolesivas
Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)
Ataques de pánico y ansiedad aguda
Trastorno obsesivo compulsivo
Gestión del estrés
Depresión y dificultades con el estado de ánimo
Miedos irracionales (fobias)
Dificultades sexuales
Terapia de pareja
Apoyo en casos de violencia sufrida o presenciada
Mejora de la autoestima
Crecimiento personal
Dificultades laborales
Desafíos psicológicos relacionados con la expatriación
La experiencia ha sido muy positiva. Jenny es muy atenta y demuestra experiencia en los consejos y herramientas que provee. Estoy de verdad muy contento de tenerla como psicóloga.
Desde el minuto uno conecté con ella, transmite paz y siento que me ha ayudado mucho a gestionar sentimientos, ansiedad. A deshacer de lastre mental. Estoy muy contenta con ella.
Experiencia absolutamente positiva, empecé tras una ruptura sentimental de una relación tóxica con dependencia emocional y termino habiendo podido dejar todo aquello atrás y habiendo crecido con el proceso.
La experiencia con Jenny ha sido muy positiva, supo detectar enseguida cuales eran mis necesidades y todas las sesiones me han ayudado a superar un momento dificil y aprender. Creo que me será muy útil también en el futuro.
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