Cada persona posee recursos y cualidades únicas en su interior, pero estas pueden perderse de vista en momentos especialmente estresantes de la vida. Estas características contribuyen a la formación de nuestra personalidad y al modo en que nos relacionamos con el mundo que nos rodea. De hecho, nuestra vida está siempre inmersa en un contexto del que no se puede separar nuestro bienestar.
Basta con que uno de los factores en juego -desde las emociones hasta los pensamientos, pasando por las relaciones y la salud- se tambalee para que nuestra serenidad se resienta. Desenterrar esos recursos internos que nos caracterizan se convierte entonces en algo fundamental para afrontar mejor las situaciones que se nos presentan y para alcanzar los objetivos de crecimiento personal.
El camino que recorreremos juntos tendrá en cuenta todos tus aspectos, desde tu historia personal hasta las necesidades y emociones que percibes en el momento, pasando por cuestiones relacionadas con la salud física. En un contexto acogedor, exploraremos tu potencial no expresado y todo lo que te da bienestar.
Con la fortaleza que te dará esta nueva conciencia, podrás poner en práctica técnicas y herramientas específicas, acordes con tus necesidades, que iremos identificando juntos a medida que avance el viaje. ¿El objetivo de nuestro trabajo? Desarrollar y potenciar tus habilidades para que puedas alcanzar los objetivos vitales que te propongas.
Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)
Autismo
Dificultades sexuales
Apoyo, terapia LGBTIQ
Terapia de pareja
Ansiedad por la salud / hipocondría
Ataques de pánico y ansiedad aguda
Trastorno obsesivo compulsivo
Depresión y dificultades con el estado de ánimo
Dificultades relacionales y familiares
Crianza de los hijos
Duelo
Procesamiento de trauma
Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)
Trastornos de ansiedad
Gestión del estrés
Mejora de la autoestima
Crecimiento personal
Dificultades laborales
Desafíos psicológicos relacionados con la expatriación
Muy buena experiencia. Me he sentido cómodo en todo momento.
Maravillosa. Enfrenta las problemáticas de frente sin ser agresivo y respetando siempre tus tiempos.
Está siendo positiva. estamos tratando a buen ritmo los puntos que hemos encontrado. Me reta y me da soporte a partes iguales.
Un 10/10. Tomar el camino con Fernando está siendo una gran decisión.
Experiencia muy satisfactoria. Es un gran profesional que te proporciona las herramientas adecuadas para saber gestionar las muchas situaciones de la vida que nos desbordan y nos bloquean y te da las claves para manejar situaciones difíciles que no sabemos controlar. Humildad, cercanía, empatía, respeto , cariño , ayuda, confianza, una gran profesionalidad y un largo etc... Sin duda, una de las mejores decisiones de mi vida y acabo de empezar, porque aún queda mucho camino por recorrer. Eternamente agradecida.
Fernando me ha ayudado mucho, muy profesional, dispuesto. Me da confianza, calma y seguridad.
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