Carolota Bravo

Psicóloga con orientación Cognitivo-Conductual
Perfil

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Los acontecimientos que nos ocurren a lo largo de nuestra vida pueden afectarnos y pueden hacernos experimentar dificultades ante las que nos sintamos indefensos o con pocos recursos y nos generen mucho malestar. Es entonces cuando nos planteamos acudir a terapia. Mi visión de la terapia va más allá del abordaje de esta sintomatología (ansiedad, depresión, TCA…), te acompañaré a conocer la causa de este malestar y así lograremos una recuperación efectiva y profunda. Mi enfoque terapéutico, aunque tiene como base la terapia cognitivo-conductual, es integrador y personalizado para cada cliente. Cada persona es única y creo que es fundamental acompañarla y guiarla en su proceso de terapia según sus necesidades y particularidades. Lo más importante para mí, siempre será proporcionarte un espacio seguro y un apoyo genuino y compasivo, para que puedas conseguir tus objetivos y tener una vida mas satisfactoria.

Sobre mí

Si decides darme una oportunidad para que trabajemos junt@s, prometo que daré lo mejor de mí para acompañarte y ayudarte en este apasionante proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.

Idiomas

Español.

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Áreas de trabajo
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Trastornos con la alimentación

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Gestión de conductas autolesivas

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Dificultades sexuales

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Dificultad psicosomática

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Ansiedad por la salud / hipocondría

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Ataques de pánico y ansiedad aguda

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Trastorno obsesivo compulsivo

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Depresión y dificultades con el estado de ánimo

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Miedos irracionales (fobias)

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Dificultades relacionales y familiares

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Crianza de los hijos

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Duelo

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Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)

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Trastornos de ansiedad

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Gestión del estrés

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Mejora de la autoestima

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Crecimiento personal

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Dificultades laborales

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Desafíos psicológicos relacionados con la expatriación

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Más información
Inscrito en el Colegio de Psicólogos de Aragón
A-02824
degree logo
Universidad Autónoma de Madrid
Comentarios

Me siento muy a gusto con ella. Vinculamos muy rápido y esto me ha permitido abrirme y explorar todo lo que me está pasando.

Mi experiencia a sido maravillosa y súper recomendable.

Llevo desde febrero con ella y estoy encantada. Es mi primera experiencia yendo al psicólogo y siento que me está ayudando muchísimo.

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