Mariana Cignacco

Psicóloga con orientación Cognitivo-Conductual
Perfil

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Hola, estoy aquí para ayudarte a transitar esta etapa de tu vida. Seré tu apoyo en las experiencias que necesites compartir para darte  un nuevo encuadre que te permita poner solución a aquellas emociones, pensamientos y conductas que te estén impidiendo continuar con tu vida de forma sana, libre y creativa. Mi forma de trabajar integra diversas herramientas que me permiten tratar las emociones, los pensamientos y las conductas, prestando atención a los factores que puedan ser el origen y mantenimiento de todo esto. En sesión apuesto por: 1. el diálogo cercano y comprensivo para poder debatir y analizar junto a ti aquellos pensamientos disfuncionales que puedan convertirse en más racionales y sanos; 2. ejercicios muy sencillos para contactar con las emociones y poder liberarlas, comprenderlas, y llevarlas a un estado diferente que te proporcionen mayor bienestar; 3. la psicoeducación, lo que aprendas sobre ti quedará siempre para ti; 4. doy tareas muy simples para hacer fuera de sesión que ayudan a reforzar el trabajo hecho y permiten que el proceso de sanar continúe.

Sobre mí

Soy psicóloga por vocación. He ayudado en casos de ansiedad y depresión, estrés laboral, separaciones de pareja, duelos y situaciones puntuales sobre: fertilidad y reproducción asistida; personas diagnosticadas de cáncer y fibromialgia.

Idiomas

Español e Inglés.

Mostrar toda la descripción
Áreas de trabajo
dot icon

Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)

dot icon

Adicción a las drogas

dot icon

Trastornos con la alimentación

dot icon

Gestión de conductas autolesivas

dot icon

Autismo

dot icon

Dificultades sexuales

dot icon

Apoyo, terapia LGBTIQ

dot icon

Terapia de pareja

dot icon

Apoyo en casos de violencia sufrida o presenciada

dot icon

Dificultad psicosomática

dot icon

Ansiedad por la salud / hipocondría

dot icon

Ataques de pánico y ansiedad aguda

dot icon

Trastorno obsesivo compulsivo

dot icon

Depresión y dificultades con el estado de ánimo

dot icon

Miedos irracionales (fobias)

dot icon

Dificultades relacionales y familiares

dot icon

Crianza de los hijos

dot icon

Duelo

dot icon

Procesamiento de trauma

dot icon

Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)

dot icon

Trastornos de ansiedad

dot icon

Gestión del estrés

dot icon

Mejora de la autoestima

dot icon

Crecimiento personal

dot icon

Dificultades laborales

dot icon

Desafíos psicológicos relacionados con la expatriación

Button Text
Más información
Inscrito en el Colegio de Psicólogos de Madrid
38961
degree logo
UNED
Comentarios
No hay comentarios

Estar en sintonía con tu psicólogo es fundamental

¡Obtén ayuda para encontrar el psicólogo perfecto para tus necesidades!
El 93% de los usuarios continúan con el psicólogo elegido por Buencoco.

Inicia el cuestionario