María del Carmen Torres

Psicóloga con orientación Cognitivo-Conductual
Perfil

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Lo más importante aquí, eres tú. En este espacio, no te sentirás juzgado, te sentirás escuchado y podrás hablar con libertad de todo aquello que desees, en un clima de total calidez. Es un placer para mí poder acompañarte en este camino de autoconocimiento. Juntos daremos sentido a las acciones, pensamientos y emociones que puedan estar causándote malestar. Trabajaremos para comprender el origen de dicho malestar, que a menudo se arraiga en patrones de pensamiento y comportamiento aprendidos a lo largo de los años. Además, exploraremos cómo tus interpretaciones y acciones pueden aumentar o disminuir tu malestar. Descubriremos tus propios recursos y los fortaleceremos, mientras incorporamos nuevas herramientas diseñadas específicamente para tus necesidades individuales. Desde el principio, estableceremos objetivos concretos para guiarnos en el camino hacia tu bienestar, y así poder medir el progreso que juntos logremos. ¡Que ganas de conocerte!

Sobre mí

Me encanta la psicología desde que soy pequeña, siempre he sentido mucha curiosidad sobre el comportamiento humano. Me gusta formarme en diferentes enfoques para ayudar mejor al paciente. En mi tiempo libre me encanta leer, patinar y escribir.

Idiomas

Español.

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Áreas de trabajo
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Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)

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Adicción a las drogas

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Gestión de conductas autolesivas

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Terapia de pareja

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Dificultad psicosomática

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Ansiedad por la salud / hipocondría

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Ataques de pánico y ansiedad aguda

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Trastorno obsesivo compulsivo

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Depresión y dificultades con el estado de ánimo

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Miedos irracionales (fobias)

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Dificultades relacionales y familiares

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Crianza de los hijos

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Duelo

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Procesamiento de trauma

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Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)

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Trastornos de ansiedad

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Gestión del estrés

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Mejora de la autoestima

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Crecimiento personal

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Dificultades laborales

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Más información
Inscrito en el Colegio de Psicólogos de Andalucía Oriental
AO13565
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Universidad de Granada
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