Ana Belén López

Psicóloga con orientación Integradora
Perfil

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Desde mi amplia experiencia como psicóloga, te ofrezco un espacio seguro, de escucha, donde podrás explorar y revisar lo que necesites: cómo te relacionas con l@s demás, contigo mism@, con el mundo… Puedo ayudarte a: 1) Identificar cual es tu dificultad actual. 2) Aplicar herramientas que te sirvan para superar la situación que te preocupa en este momento. 3) Descubrir estrategias para mantener el progreso a largo plazo.

Mi metodología es integradora: adapto la técnica más adecuada a cada persona y a cada momento específico.

He ayudado durante más de 20 años a muchas personas con dependencias, tanto emocionales como a sustancias, a liberarse de su adicción y a tener una vida más plena y satisfactoria.

Sobre mí

Me encanta poder ayudar a alguien a salir de una relación tóxica, a transitar por su proceso de duelo, a dejar de fumar, a que consigan más equilibrio y calma mental... Me resulta realmente satisfactorio como profesional y como persona.

Idiomas

Español y Catalán.

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Áreas de trabajo
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Adicciones conductuales (relaciones, compras, juegos de azar...)

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Adicción a las drogas

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Apoyo, terapia LGBTIQ

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Apoyo en casos de violencia sufrida o presenciada

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Dificultad psicosomática

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Ansiedad por la salud / hipocondría

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Ataques de pánico y ansiedad aguda

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Dificultades relacionales y familiares

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Crianza de los hijos

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Duelo

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Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)

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Trastornos de ansiedad

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Gestión del estrés

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Mejora de la autoestima

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Dificultades laborales

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Más información
Inscrito en el Colegio de Psicólogos de Catalunya
17630
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Universidad Complutense de Madrid
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