Álvaro Menéndez

Psicólogo con orientación Terapias contextuales
Perfil

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

En mi trabajo me gusta centrarme, ante todo, en la vida que la persona desea tener.Desde mi orientación, tanto el consultante como yo juntaremos cabezas para ver qué está y qué no está funcionando en su vida. Siempre con el objetivo de acercarle a un camino más comprometido con sus valores.Esto lo hacemos juntos en un espacio seguro y sagrado, lleno de empatía, calor humano, respeto y escucha. En él, aprenderemos a conocer qué está ocurriendo debajo de su piel y cómo podemos llevarnos de manera distinta con su fuero interno; todo ello al servicio de lo que es importante para él/ella.  En una nota más técnica, considero que mi orientación se alinea con las terapias de tercera generación, en concreto, la terapia de aceptación y compromiso y la psicoterapia analítico funcional.

Sobre mí

Descubrí mi vocación gracias a haber sido, desde pequeño, el acompañante de mi gente en sus alegrías y dolores. Además, la pena y la ansiedad son mis acompañantes desde hace años, lo que me ayuda a conectar con el mismo sufrimiento de la gente.

Idiomas

Español e Inglés.

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Áreas de trabajo
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Dificultades sexuales

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Dificultad psicosomática

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Ansiedad por la salud / hipocondría

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Ataques de pánico y ansiedad aguda

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Trastorno obsesivo compulsivo

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Depresión y dificultades con el estado de ánimo

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Miedos irracionales (fobias)

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Crianza de los hijos

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Preocupación por la salud física (propia o de un ser querido)

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Trastornos de ansiedad

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Gestión del estrés

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Mejora de la autoestima

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Crecimiento personal

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Dificultades laborales

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Más información
Inscrito en el Colegio de Psicólogos de Asturias
O-03299
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Universidad de Oviedo
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